Na lancheira da escola #10
Um post atrasado, mas mais vale tarde que nunca, não é verdade? Não foi a semana mais imaginativa a nível de lanches. A T. esteve constipada e tentei que recebesse um boost de vitamina C a partir do lanche.
Segunda-feira
Uma semana que começou com pão saloio em forma de coração, queijo e iogurte. Tangerina para a T. e maçã para a L. (se ela pudesse, viveria apenas de cogumelos e maçãs). Acho que ainda não vos falei destas mini-maçãs que encontrei aqui na frutaria do prédio. São mesmo pequeninas, deliciosas, ótimas para por na lancheira dos miúdos.
Terça-feira
Tivemos uma lancheira perdida (de vez em quando lá acontece) e recorremos às nossas mini-caixinhas. Estas levaram millet puff, kiwi (mais um bocadinho de vitamina C para a T.) e iogurte.
Quarta-feira
Na quarta-feira só a T. foi à escola. A L. passou o dia comigo a tratar de vários assuntos e foi um dia diferente para ela. A T. levou iogurte, tosta de centeio e tangerina (eu sei, tangerina outra vez, mas ela gosta).
Quinta-feira
A nossa bicho-robot, que tem estado meio “doente” recuperou e permitiu-me que na quinta-feira aprimorasse o lanche: panquecas de aveia, com esta receita e batido de morango a acompanhar.
Sexta-feira
Mais um lanche de sexta-feira preparado de véspera. Nas caixas iogurtes, maçã para a L. (what else?) e banana para T., que ficaram no frigorífico. De manhã, quem as levou à escola juntou uma tosta de centeio a cada.
Ando com problemas na fruta. Esta época é escassa de variedade. Não acham? Mas já ando aqui a engendrar uma forma de adicionar uma fruta extra aos lanches 🙂
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Já que tem a sua amiga robótica pode fazer uns sumos com fruta que não é tao fácil de comer, este fim de semana fiz com marmelo maçã e melão
O melão é que não é da época 🙂
Elas não gostam de romã? Dá é muito trabalho a descascar, mas pode ficar feito de vespera! A minha adora!
Nem por isso :/ provaram e pediram "por favor", mais não 😛
Não há uma variedade que é o melão de Natal? Sou pouco conhecedora. É só pq na minha família chamam-lhe assim… 🙂
Desconheço :/
Elas gostam de romã? É uma boa alternativa com o iogurte. Ou o dióspiro rijo, por exemplo. Beijinhos
Não são fãs de romã (confesso que também não sou). Dióspiro preferem aquele que de desfaz, ao rijo. É mais difícil de mandar na lancheira, só se for em puré.
Uvas e figos são frutas do outono. Elas não gostam dessas? Que belas lancheiras 🙂
A T. adora uvas, a L. nem por isso. Mas ultimamente não tenho visto na frutaria. Figos é boa ideia!
O marmelo cozido (ou assado) também é uma boa opção… se gostarem claro 😉 e é uma fruta da época.
Beijinhos
Bruna
http://acucarsal.blogspot.pt
E fica bom só assim? Só conheço o uso em marmelada…
Aqui pelo algarve ja começa a haver 🙂 figos é que ainda não encontrei mas vou custar 🙂
Fica muito bom marmelo cozido em água com açúcar (ou mel). Eu adoro! 🙂
Beijinhos.
Tânia.
Não temo açúcar em casa! hihihi 🙂
Não conheço os cereais onde compra? Já procurei no supermeracdo, mas como não sei bem o que estou a procura… 🙁
Compro em lojas bio, ou do género. No supermercado só sei que há no jumbo.
Sigo o seu blog à pouco tempo e tenho tentado reproduzir algumas receitas nem sempre aprovadas pelos meus filhos. Queria perguntar-lhe se no caso das panquecas as comem simples ou com alguma compota ou mel ? Muitos parabéns pelas suas lancheiras que me causam tanta inveja…
Comem bem sem nada, às vezes coloco um pouco de compota de morango (sem açúcares adicionados) para variar o sabor. Mas se lhes der sem nada, elas não se queixam 🙂
Ok obrigada. Vou experimentar.
Há algum tempo que acompanho o seu blog e adoro. Obrigado pela partilha. Queria perguntar-lhe se o pão que levam nas lancheiras é feito por si. Se sim pode facultar a receita? Obrigado e parabéns pelas lancheiras maravilhosas!
Por acaso, nestas lancheiras nunca apareceu pão que tivesse feito. Mas já fiz, sim. Espero em breve trazer algumas receitas nesse sentido 🙂
Faço marmelo no forno como a maçã reineta e fica muito bom, com canela. Cozido tambem fica
Encontrei no Jumbo 🙂 muito obrigada… <3