Na lancheira da escola #28
Uma semana bem atípica! Entre muito trabalho (ufff) e toda a ajuda que consigo reunir, só registei 3 lanches esta semana. (oooohhh)
Terça-feira
Aquele lanche bem comum aqui nas lancheiras: iogurte com tosta de centeio e pêra. E se pensam que elas estão cansadas destas tostas, desenganem-se! Levamo-las para todo o lado, de tão apreciadas que são.
Quarta-feira
Deve estar no top lanchinhos das miúdas! Iogurte, com panquecas de banana e alfarroba e morangos. A excitação da L. quando a fui buscar era mais que muito a valeu-me o prémio de “a melhor mãe a preparar lanches”!! (como se ela tivesse outra para comparar).
Quinta-feira
Na quinta-feira levaram um lanche bem recheadinho de boas ideias. Para começar o batido de “chocolate”, com pêra e uns queques feitos ao vapor. Ah pois, estes queques foram cozinhados ao vapor no dia anterior, enquanto fazia a sopa, no meu robot de cozinha. Podem aplicar esta técnica com redes de cozinhar ao vapor, ou steamers. A parte boa, é que economizamos muita energia, para além de cozinharmos só o número de queques que precisamos. Podem fazê-lo com qualquer receita que gostem! Esta em particular, é uma receita que apresento nos meus workshops de lanches e lancheiras. O próximo workshop de lanches vai se realizar em Aveiro (Gafanha da Encarnação), dia 28 de Maio (sábado), da parte da tarde. Inscrevam-se!
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7 Comments
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Que belo aspecto que tem esses queques… Qual a receita??? Também quero uns assim…
Olá! Pode ter a receita e prová-los num dos meus workshops de lanches! 🙂
Boa tarde,
As lancheiras que prepara são para enviar para a escola? Como faz para a pêra não oxidar? A minha dúvida sempre se colocou em como enviar este tipo de frutas frescas sem que oxidem… Obrigada pelas dicas. Lanches super saudáveis e maravilhoros
Olá! Antes de mais parabéns pelo blog!
Estes lanches são os lanches da tarde? Coloca na mala térmica um daqueles condensadores para manter o frio?
A minha filhota irá para o jardim de infância em Setembro e ando pensar no que preciso de comprar e como lhe vou enviar os lanches.
Obrigada!
Na escola das minhas filhas guardam os alimentos que precisam de frio, como os iogurtes e a fruta. O resto fica no saco térmico no cabide.
Olá 🙂
Parabéns pelo blog, muito útil para diversificar 😉
As bolachas de centeio podem ser compradas onde? Obrigada
Olá! São tostas de centeio e há em hipermercados 🙂