Baby-led weaning não é um método
Erradamente as pessoas referem-se ao baby-led weaning como um método de introdução da alimentação complementar. Na minha opinião, isto leva a uma percepção errada do que consiste e qual o seu objectivo. Vamos por partes para perceber porque o baby-led weaning não é um método….
Sopa em BLW? Sim, é possível!
Hoje o baby-boy completou 6 meses! Não estava a contar que hoje começasse a comer. Queria começar eventualmente esta semana, sem pressas, um dia qualquer com calma, que nos desse jeito. Mas aconteceu. Hoje começou a comer, em baby-led weaning e começou pela sopa. Mas, mas,…
Comidas para piquenique – dicas
Sejam os passeios da escola, as idas à praia ou simplesmente uma refeição fora de casa, por vezes as ideias de comidas para piquenique faltam. Por isso venho deixar várias sugestões que se podem comer frias e deixar preparadas atempadamente. Nuggets de frango Podem ser…
Há perigos numa papa caseira?
As papas caseiras podem ser uma opção saudável e económica, em relação às papas de pacote. Numa papa caseira há um maior controlo de açúcares adicionados, há maior variação de sabores (composição de cereais e fruta). Mas também tem inconvenientes. Há maior incerteza na sua…
Aniversário piquenique – ideias
Este bom tempo pede apenas uma e uma única coisa no que toca a festas: aniversário piquenique. Se eu tivesse filhos nascidos nesta altura do ano, faria de certeza um aniversário piquenique. Não há nada mais querido e divertido, que um monte de crianças felizes…
Lanche caseiro vs lanche “de compra”
Há dias, quando fui buscar a Luísa à escola, apanhei a hora dos lanches. Já vos contei aqui, que a escola da Luísa oferece lanche e que até fizemos um período experimental, para ver como seria. Acabámos por concluir que ela levaria lanche de casa…
Substituir manteiga em receitas
Por vezes precisamos de substituir ingredientes em receitas. Seja porque não temos aqueles ingredientes em casa, e queremos mesmo muito fazer a dita receita. Ou porque não podemos ou não queremos consumir um determinado ingrediente e procuramos alternativas. Cá em casa é normal eu fazer…
Piquenique para passeio da escola
O ano lectivo está a terminar e com ele começam os passeios de final de ano. A Luísa tem o dela hoje, a Tete terá em breve. No caso da Luísa, o passeio é complementado com um piquenique à hora de almoço. Os pais foram…
Substituir farinha em receitas
Por vezes precisamos de substituir ingredientes em receitas. Seja porque não temos aqueles ingredientes em casa, e queremos mesmo muito fazer a dita receita. Ou porque não podemos ou não queremos consumir um determinado ingrediente e procuramos alternativas. Cá em casa é normal eu fazer…
Substituir açúcares e adoçantes em receitas
Por vezes precisamos de substituir ingredientes em receitas. Seja porque não temos aqueles ingredientes em casa, e queremos mesmo muito fazer a dita receita. Ou porque não podemos ou não queremos consumir um determinado ingrediente e procuramos alternativas. Cá em casa é normal eu fazer…
