SSC #28 – Veggie-noodles com molho de tomate
Não é exactamente o meatless dinner mais criativo de sempre, no que toca aos ingredientes. Mas é o de certo o meatless dinner mais giro de todos. O post de hoje vai direitinho para os mandolina-aholics que andam por aí.
Há um montão de tempo que ando a namorar uma mandolina, uma específica, a da Börner. Comprei uma provisória no Continente, baratinha, mas aquela… aquela é que eu queria mesmo. Aproveitei a demonstração que estava a decorrer no Gaiashopping (até dia 4 de Outubro), vi tudo o que ela fazia, fiquei ainda mais fascinada. O pai, perante o meu ar “basbaque” a olhar para a mandolina, comprou-me! (sou uma mimada)
Logo, tinha que experimentar o meu novo brinquedo de uma forma única e diferente daquilo que vi na demonstração e daquela que estamos habitaudos. E a primeira coisa que me veio à cabeça foi: esparguete! E esperem lá, transformar legumes em esparguete, não é ideia de agora. Se isto funcionar, esqueço o spiralizer de vez.
Não tem nada que saber: pegar na peça de picar fininho, colocar o legume na longitudinal e cá vai disto.
Como um post sobre laminar legumes bem fininhos não tem assim tanta piada, resolvi complementar os meus veggie-noodles com um molho de tomate mais saudável. Quem se lembra daquele que fiz no forno? Na altura falei que existiam duas formas de fazer o molho de tomate caseiro mais saudável: uma era assando os legumes no forno e triturar no fim, outra era triturar tudo no início e deixar a apurar. Não triturei, mas piquei tudo muito fininho na mandolina (um dedo incluído, auch!)
Quanto aos veggie-noodles, coloquei noutra frigideira/sertã pincelada de azeite para suarem e amolecerem.
Misturei um pouco de esparguete integral para complementar e servi com ervilhas e brócolos.
A L. adorou que eu tivesse transformado curgete e cenoura em massa. Acho que ela seria muito mais feliz se toda a comida pudesse ser convertida em alguma forma de massa. Vou pensar nisso…
- 1 cebola pequena picada finamente
- 1 dente de alho esmagado
- 3-4 tomates bem maduros
- 1 pitada de sal (opcional)
- 4-6 folhas de manjericão fresco
- fio de azeite
- Colocar os legumes e temperos numa frigideira/sertã anti-aderente. Convém que seja larga, para que a água do tomate evapore melhor.
- Quando levantar fervura, deixar cozinhar em lume brando.
- Assim que os sucos do tomate evaporarem e o molho ficar mais grosso, tirar do calor e temperar com um fio de azeite em cru.
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Acho que vou adorar tanto como a tua L. 🙂 E obrigada pela dica, vou tentar dar um saltinho ao gaiashopping enquanto é tempo!!
Adoro toda a ideia deste blog, se nunca disse, digo agora: parabéns!!
Muito bom! Esse cortador é qual modelo?
No site deles há varios…
É o mais recente, o V5.
[…] Todas as combinações e transformações improváveis são bem vindas e as miúdas adoram. Este “esparguete” de curgete e cenoura foi um sucesso cá em casa! Super divertido de […]
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